¿Qué es la cavitación? Pros y contras

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La cavitación es uno de los métodos existentes de adelgazamiento de grasa localizada tanto para hombres como para mujeres, no quirúrgico, que tiene sus beneficios y ventajas.

Dieta equilibrada, perdiendo peso sin efecto rebote

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La dieta equilibrada depura en cierta forma el cuerpo, cuida que la reserva de energía no disminuya y además fortalece los huesos.

Dieta keto, el régimen para perder peso sin grandes secretos

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Quienes abogan por esta dieta keto suelen incorporar a su alimentación diaria esos productos que suelen ser los primeros en desaparecer del resto de regímenes.

Dieta hiposódica: ¿por qué debe ingerir alimentos bajos en sodio?

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Adelgazante a veces, bastante rica en nutrientes, siempre. La dieta hiposódica está orientada a evitar el exceso de sal y no provocar hipertensión arterial.

Insulinorresistencia: la clave para no poder adelgazar

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Periódicamente nos preguntamos por qué no hemos adelgazado nada si hace meses que 'nos cuidamos'.

Cómo adelgazar con el ayuno intermitente, según la OCU

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Está de moda, es popular. El ayuno intermitente promete pérdida de calorías, garantiza una forma segura de adelgazar. ¿Pero es realmente así? ¿Cómo funciona?

Combatiendo el estreñimiento a base de infusiones

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¿Sabía que ciertas plantas medicinales pueden actuar como depurativas y, por tanto, como enemigas del estreñimiento y aliadas del adelgazamiento controlado?

Sanidad alerta de la venta de suplementos adelgazantes no autorizados

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La OCU ha pedido a las autoridades sanitarias que impongan más control en la venta de complementos alimenticios de supuestas propiedades adelgazantes, a la vista de que su venta prolifera incontrolablemente en internet.

¿Cómo poner a dieta al hígado graso y qué alimentos se...

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El hígado es el órgano más grande de todo el cuerpo, importante porque ayuda al organismo a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar las toxinas. Aquí le compartimos la dieta buena y sana que ayuda a reducir la grasa del hígado.

¿Quiere adelgazar? Cinco alimentos que no debe comer

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En esta publicación, conocerá los cinco alimentos que indican los expertos que no se deben comer bajo ningún concepto si se quiere adelgazar.
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