Formación: la Universidad, un aliado físico y mental para los mayores

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Según un estudio de Xarxa Vives d’Universitats y la Facultad de Educación Social y Trabajo Social Pere Tarrés-URL, el acceso a estudios universitarios mejora el físico y la salud mental de nuestros mayores.

Cuando uno era pequeño estaba acostumbrado a escuchar de sus padres u abuelos un consejo y ese no era otro que el de estudiar. Sin embargo, a veces las circunstancias o los momentos no son propicios y muchas son las personas que se ven obligadas a aparcar sus estudios. Con el paso del tiempo y los quéhaceres diarios esta opción se ve más remota, pero nunca es tarde para engancharse a la formación universitaria.

«La formación universitaria senior para mayores de 50 años impacta positivamente en la salud física y psíquica del alumnado», según el estudio impulsado por la Xarxa Vives d’Universitats y la Facultad de Educación Social y Trabajo Social Pere Tarrés-URL

Y es que según un estudio impulsado por la Xarxa Vives d’Universitats y la Facultad de Educación Social y Trabajo Social Pere Tarrés-URL, «la formación universitaria senior para mayores de 50 años impacta positivamente en la salud física y psíquica del alumnado», según cuentan en un comunicado.

Personas mayores se preparan para un examen. © gocollegenow
Personas mayores se preparan para un examen. © gocollegenow

Un estudio apoyado en un total de diecisiete universidades mediante encuestas

El trabajo, «se ha realizado entre el alumnado de los programas universitarios de 17 universidades de la Xarxa Vives con el fin de promover el envejecimiento activo, garantizar el derecho a una educación para todos en todas las etapas de la vida, mejorar la calidad de vida de los mayores y facilitar que el colectivo siga activo en la sociedad», revelan.

Los resultados de dicha investigación han demostrado que «cuantos más años lleva la persona matriculada en uno de los programas, más beneficios percibe sobre todo en términos de salud y relaciones sociales», explican.

Mejoras personales gracias a la Universidad

Los encuestados, método de investigación de la muestra, han reconocido que «cursar estudios en la universidad les ayuda a «vencer temores y complejos, reducir sentimientos de ansiedad y depresivos, superar situaciones vitales traumáticas, mejorar su capacidad intelectual y ser más tolerantes y humildes».

«La participación de los alumnos se relaciona con un aumento de la actividad cultural del estudiante, lo que incrementa su conocimiento y le permite participar en conversaciones de forma más fluida y segura, así como una visión del entorno más crítica y amplia», según refleja el estudio.

El seis por ciento de los universitarios son estudiantes senior

«Actualmente, el  6% de la población universitaria son estudiantes sénior, 18.298 alumnos en total, donde de los 17 centros estudiados, la Universitat de Vic – Universitat Central de Catalunya (UVic-UCC) y la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) son los que cuentan con un porcentaje más elevado, con un 17,8% y un 15,3%, respectivamente, señalan.

Mayor porcentaje de mujeres y mejor autoestima

De ellos, dos terceras partes son mujeres, que «reconocen que los campus universitarios son espacios de liberación de los mandatos de género impuestos tradicionalmente y admiten que mejoran significativamente su autoestima”.

En este sentido, Montserrat Garcia-Oliva, principal investigadora de la muestra, declaró que «las mujeres valoran mejor la experiencia: por el contexto, no han tenido acceso a la universidad y estos programas les benefician en el ámbito relacional, cognitivo e incluso social, pues desarrollan más temas de conversación».

Estudiar para frenar la sensación de soledad

Por lo que respecta a los mayores de 76 años, estos «perciben que establecer rutinas y obligaciones sociales para ir a la universidad tiene un efecto de «agenda-terapia» que les permite implicarse socialmente y evitar el aislamiento y la soledad».

«Una pequeña inversión para los seniors -una población que cada vez será mayor- puede significar un ahorro importante en el gasto destinado a la dependencia y a la salud en un futuro», recomiendan los investigadores.

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