El Ayuntamiento de Parla (Madrid), a través del programa gratuito ‘Sin Mirar Atrás’, busca promover la participación femenina y el deporte inclusivo entre mujeres.
El Ayuntamiento de Parla, a través del área de igualdad de la Concejalía de Deportes, en colaboración con clubes y entidades deportivas locales y con la colaboración de la Concejalía de Igualdad, ha anunciado la puesta en marcha de una nueva edición del programa ‘Sin Mirar Atrás’. Una iniciativa gratuita repleta de actividades físicas, lúdicas y formativas destinada a promover la práctica deportiva de inclusión entre las mujeres del municipio madrileño.
‘Sin Mirar Atrás’ es una iniciativa gratuita repleta de actividades físicas, lúdicas y formativas destinada a promover la práctica deportiva de inclusión entre las mujeres de Parla
El objetivo, según han indicado desde el Ayuntamiento, es «promover entre la población femenina la práctica de la actividad física, hábitos y rutinas saludables y sus múltiples beneficios para el cuerpo, la mente y las relaciones sociales”.
«’Sin Mirar Atrás’ está abierto a todas las vecinas de la ciudad, pero especialmente a aquellas que pasan por una situación complicada, ya sea familiar, económica, laboral, social o de otro tipo», indican desde el Consistorio.
Programa variado, gratuito, en grupos, dividido en sesiones y con protocolo sanitario en Parla
Dicho programa es gratuito y tendrá lugar entre los meses de octubre de 2021 y julio de 2022, siempre en grupos adaptados a las medidas sanitarias y divididos en dos sesiones matinales a la semana.
Baloncesto, balonmano, voleibol, fútbol sala, rugby, bádminton, zumba, atletismo o bailes de salón son algunas de las disciplinas que practicarán las participantes en el programa, bajo la tutela y supervisión de profesionales de los clubes deportivos, unidos a la iniciativa de forma voluntaria y sin ánimo de lucro.
Mucho más que deporte
Además de las prácticas deportivas anteriormente mencionadas, tendrán lugar caminatas al aire libre, rutas activas, tonificación, estiramientos y charlas sobre hábitos de vida saludables, técnicas de relajación, motivación o adherencia de la práctica deportiva en la rutina diaria, etc.
Los talleres, entre octubre y diciembre, «Aprende a amar tu propio cuerpo», «El sentido del humor como base de tu bienestar» y «Aprende el lenguaje de las emociones», tendrán cabida y un papel trascendental en el programa.
Inscripción y consulta a través de WhatsApp
«La inscripción, que puede realizarse a través del formulario Solicitud de inscripción «SIN MIRAR ATRÁS, Juntas avanzamos» (google.com), ya está abierta para todas las vecinas de forma general, y en particular, para aquellas que por su situación social, familiar o económica no tengan fácil acceso a la práctica deportiva y necesiten sus beneficios», informan.
Asimismo, las interesadas que deseen consultar dudas pueden hacerlo a través de WhatsApp a través del teléfono 690 76 52 33.
