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Dieta keto, el régimen para perder peso sin grandes secretos

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Quienes abogan por esta dieta keto suelen incorporar a su alimentación diaria esos productos que suelen ser los primeros en desaparecer del resto de regímenes.

Aprenda a comer menos creatinina y a ayudar a los riñones

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La creatinina es un producto de desecho producido en los músculos a partir de la degradación de un compuesto conocido como creatina. Ésta es eliminada por los riñones y es útil para conocer las alteraciones renales.

¿Ácido úrico alto? Aprenda qué no debe comer y así...

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El ácido úrico aparece en el organismo cuando el metabolismo inicia su tarea de desintegrar las purinas, parte de las cuales procede de la dieta, mientras otra proporción, nada desdeñable, por cierto, es de fábrica original del organismo.

Personas con discapacidad y dificultades de alimentación: ¿qué impacto tiene?

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Un estudio analiza los impactos que genera la alimentación en las personas con discapacidad que tienen dificultades para comer.

¿Sabe qué es la vitamina E y cómo beneficia a nuestra...

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Presente en los cereales, los frutos secos, las hortalizas y las verduras, la vitamina E es muy útil y una gran fuente de beneficios para el organismo humano.

Dieta equilibrada, perdiendo peso sin efecto rebote

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La dieta equilibrada depura en cierta forma el cuerpo, cuida que la reserva de energía no disminuya y además fortalece los huesos.

Sanidad retira latas de atún del mercado tras detectar contaminantes

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La seguridad alimentaria es muy importante, ciertamente, razón por la cual el Ministerio de Sanidad ha lanzado una alerta nutricional en todo el país, retirando del mercado algunas latas de atún conservado en aceite de girasol.

El potasio y los alimentos que más y mejor lo enriquecen

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El potasio es la línea roja que delimita el buen o mal rendimiento de los músculos del cuerpo, encabezados por el corazón. Así, de la cantidad de concentración de este mineral dependerá el buen funcionamiento del sistema interno.

Platos saludables: cuidarse también pasa por el paladar

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Los platos saludables existen, y no son un invento de la actualidad. En tres platos tradicionales de España se lo vamos a demostrar. Cuchara en mano y… ¡a comer!

Dieta proteica, un adelgazamiento con beneficios y riesgos

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Buscar dieta proteica o hiperproteica es toparse con una opción efectiva y muy interesante para bajar peso con rapidez y seguridad, preservando en el proceso la masa muscular que ya se tenía, y sin tener que preocuparse por un posterior efecto rebote.
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